孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
野火h四缺一：第1502章 同住一起了 发表于 2022-12-01 21:19:372.物理护理
魂武之灵：梦南窗 发表于 2021-03-28 03:58:51市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
勾引叔叔的101种方法(1V1 H)：【后记】一篇不像后记的后记，凑个101章 发表于 2020-08-28 21:32:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
我原来是条鱼[星际]：第132章 番外 发表于 2021-12-26 17:31:274.睡觉前3~4小时不要运动
一胎七宝：无敌奶爸超级凶：查看更多章节... 发表于 2022-02-12 01:20:09